오디, 쌍선 桑葚

쌍선(桑葚)은 뽕나무 열매 오디다.  오디는 19종의 아미노산을 함유하고 있으며, 그 함량은 석류보다 4.0~6.5배 높고, 미네랄이 풍부하며, 그 중 칼슘 함량은 오렌지와 딸기의 1.5~3.0배, 포도와 살구의 4~5배다.

Last Updated on 2025-02-27